La locura como algo “normal”

Parece “normal” que los seres humanos nos matemos unos a otros, que los hombres opriman a las mujeres, que los padres repriman a sus hijos o que pequeños grupos de individuos acaparen casi todo el poder y dominen a grandes grupos. El abuso de la naturaleza también se ha convertido en algo tan “normal” que nos ha abocado al desastre ecológico y nos ha llevado a despreciar nuestro propio cuerpo y a culpabilizarnos por experimentar deseos que son completamente legítimos. También parece “normal” que los seres humanos acumulemos grandes cantidades de riqueza que nunca podremos utilizar o que persigamos de manera infatigable el éxito, el poder y la fama. Asimismo es muy “normal” que, a pesar de que consigamos incrementar nuestra riqueza y nuestro estatus social, nunca podamos sentirnos felices ni colmados de ninguna manera, sino que siempre estamos insatisfechos.

© Steve Taylor, “La Caída”, Ediciones La Llave, 2008.

Dipa Ma (Nani Bala Barua)

Antes de conocer a Dipa Ma, veía la meditación como algo completamente ajeno…
Si a alguien le debo el animarme a empezar a meditar en mi vida diaria es a Dipa Ma. Cuando hace unos años leí su biografía, me gustó leer que se trataba de una mujer y sobre todo la sencillez con la que describía la meditación.

El camino de la atención, repetía sin descanso,”es éste: sé consciente de todo lo que hagas”. Es decir: planchar, lavar la ropa, comprar… No era necesario nada excepcional… simplemente estar con todos los sentidos en todo lo que hiciese.

“Cuando le preguntaban la diferencia entre la práctica de la meditación formal y la vida corriente, ella insistía firmemente que no se puede separar la meditación de la vida.”

“Dipa Ma no quería que la gente se quedara a vivir en La India para siempre o se hicieran monjes o que se incorporaran al Ashram. Ella decía: “Vive tu vida, lava los platos, haz la colada. Lleva tus niños al colegio. Cría a tus hijos y tus nietos. Cuida de la comunidad donde vives. Haz que todo sea tu sendero y sigue tu sendero con el corazón”.

Las frases en cursiva son citas literales de: Amy Schmidt. Vida y enseñanzas de Dipa Ma: Una vía hacia el amor compasivo. Victoria: Editorial la LLave, 2005

Conchi Táboas